Бланманже калорийность

Бланманже калорийность


Пищевая ценность и химический состав “бланманже”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 201.28 кКал 1684 кКал 12% 6% 837 г
Белки 6.39 г 76 г 8.4% 4.2% 1189 г
Жиры 10.14 г 60 г 16.9% 8.4% 592 г
Углеводы 21.23 г 211 г 10.1% 5% 994 г

Энергетическая ценность бланманже составляет 201,28 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».



Source: health-diet.ru

Добавить комментарий