Какая соль лучше морская или поваренная

Какая соль лучше морская или поваренная

Отправляясь за покупками, мы сталкиваемся с великим разнообразием продуктов. Вопрос правильного выбора всегда актуален, и такой продукт как соль – не исключение. В чем отличие морской соли от поваренной? И какую выбрать, чтобы оставаться здоровым?

Соль – одна из самых древних и самых ценных приправ. Когда-то из-за нее могли начинаться междоусобицы и даже войны. О пользе соли спорить не приходится:

  • принимает участие в регулировке артериального давления;
  • помогает переваривать пищу и получать удовольствие от еды;
  • не позволяет клеткам организма окисляться от «неправильной» еды;
  • пары соли способствуют выведению слизи из легких;
  • участвует во внутриклеточных химических процессах;
  • помогает регуляции уровня глюкозы в крови;
  • подавляет выработку гистамина – вещества, благодаря которому проявляется аллергия;

В наши дни соль есть на каждом столе, вопрос только в том, какая эта соль и насколько она полезна для нашего организма. На прилавках преобладают два вида соли: поваренная и морская. Они различаются по многим параметрам.

Какая соль лучше морская или поваренная

Чем отличаются разные виды соли

Столовая каменная (поваренная) соль – грязная, серого цвета со сторонними примесями (мелкие камушки, песок и т.д.). Они присутствуют в соли этого вида, поскольку поваренную соль добывают в соляных шахтах и вымыть все органические примеси просто невозможно. Такая соль содержит 0,5% нерастворимых примесей, которые могут наносить вред организму.

Еще одним видом поваренной соли является соль Экстра. Этот вид соли проходит процедуру «рафинации», т.е. нещадную обработку и очищение для получения чистого хлорида натрия (99, 9%). 

Ее так же, как и каменную, добывают из соленых отложений, которые находятся под землей. Соль экстра промывают, очищают от примесей, применяют высокую температуру, добавляют химические вещества для того, чтобы она была белоснежной, рассыпчатой и не слипалась в комки. Соль Экстра – это  чистый хлорид натрия, в ней нет никаких микроэлементов, так как они разрушаются в процессе обработки. Для сохранения здоровья лучше полностью отказаться от потребления соли Экстра.

Какая соль лучше морская или поваренная

Поэтому если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своих близких, лучше выбирать соль, которая не содержит вредных добавок и абсолютно натуральная. И такая соль существует! Морская соль кристаллизуется естественным путем под воздействием солнечного света и ветра, человеку остается лишь собрать этот природный дар.  

Какая соль лучше морская или поваренная

Морская соль имеет богатый минеральный состав. Например, в соли ТМ «Salute di Mare» есть йод, бром, кальций, магний, цинк, железо, марганец, кремний и т.д. Все эти элементы необходимы нашему организму для его нормального функционирования и отличного самочувствия.

Морская соль ТМ «Salute di Mare» не подвергается химической очистке, в ней отсутствуют вредные добавки (против слипания, отбеливающие вещества и т. д.).

 Какая соль лучше морская или поваренная

Такая соль обладает приятным морским ароматом, а ее вкус богаче и мягче, чем у обычной поваренной соли. Разнообразие видов морской соли, в зависимости от местности, где ее собирают, позволяет кулинарам использовать различные вкусовые оттенки соли в приготовлении блюд, подчеркивая их вкус.

Научные исследования показали, что разница между обычной и морской солью довольно существенна.

Если живую морскую рыбу поместить в воду, в которой растворена столовая соль, то она очень быстро погибнет, а в воде с морской солью рыба будет жить.

Морская соль очень полезна для людей, которым необходимо укрепить иммунитет, нормализовать кровяное давление, наладить работу пищеварительного тракта, а также щитовидной железы. 

Преимущества морской соли ТМ «Salute di Mare»перед поваренной:

  • полностью натуральный продукт, без химических добавок
  • щадящая технология производства соли естественным путем
  • отсутствие примесей (мел, гипс, песок, камни)
  • сохранен весь комплекс минеральных веществ – более 40 микро- и макроэлементов, жизненно важных для организма человека.
  • жесткий контроль качества на всех этапах производственного процесса

 Какая соль лучше морская или поваренная

ВНИМАНИЕ! Чтобы легко найти упаковку с солью ТМ «Salute di Mare» на полках магазинов, ищите изображение МОРСКОГО КОНЬКА, как идентификатора 100% натуральной морской соли, сохранившей максимум полезных веществ морской воды.

Но не стоит забывать о том, что все хорошо в меру. Любую соль важно употреблять в пищу в умеренных количествах, не более 6 г в сутки.

Именно поэтому стоит отдавать предпочтение натуральной морской соли, которая поможет вам чувствовать себя хорошо, оставаться здоровыми и делать блюда еще полезнее!

Читайте также:

Какие продукты содержат натуральный йод

5 важных правил выбора соли в магазине



Source: sunny7.ua

Добавить комментарий