Клафути калорийность

Клафути калорийность

Пищевая ценность и химический состав "клафути".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203 кКал 1684 кКал 12.1% 6% 830 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.9% 2533 г
Жиры 13 г 60 г 21.7% 10.7% 462 г
Углеводы 17 г 211 г 8.1% 4% 1241 г

Энергетическая ценность клафути составляет 203 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Source: health-diet.ru

Добавить комментарий