Обруч для похудения сколько нужно крутить отзывы

Обруч для похудения сколько нужно крутить отзывы

Конечно можно! Купили с супругом 2,5 килограммовый обруч. Девушка в спортивном магазине говорила, берите больший вес, я, говорит, 3,5 килограмма кручу и не чувствую его. Но мы-то на тот момент были новичками, вышли на улицу, опробовали там свою покупку в 2,5 кг., и решили, что не потянем. Вернулись в магазин, хорошо не далеко уехали, и попросили поменять на 1,2 килограммовый. Продавец сказала, что разницу в цене не вернёт, и мы, в нагрузку , взяли термопояс, чему в дальнейшем были очень рады. Он здорово спасает от синяков. Да и даже после пятиминутной тренировки, на следующий день очень больно секунду даже покрутить, а с поясом отлично.

Так вот, крутили мы с супруги вместе. Потом отдали его друзьям, а для себя крутили по-тяжелее. Всё лишнее ушло очень быстро. За два месяца я похудела на 10 килограмм без диет!!! Единственное, ежедневная тридцатиминутная тренировка, для меня было святое, и она не отменялась, ни под каким предлогом.

А учитывая тот факт, что крутили обруч мы всегда под весёленькую музыку, то и отличное настроение на оставшийся день было обеспечено.



Source: www.imho24.ru

Добавить комментарий