Постный пирожок с капустой калорийность

Постный пирожок с капустой калорийность

Пищевая ценность и химический состав "Постные пирожки с капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206.7 кКал 1684 кКал 12.3% 6% 815 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 2.9% 1689 г
Жиры 7.9 г 60 г 13.2% 6.4% 759 г
Углеводы 29.3 г 211 г 13.9% 6.7% 720 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 5.6% 870 г

Энергетическая ценность Постные пирожки с капустой составляет 206,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Source: health-diet.ru

Добавить комментарий