Сколько калорий в домашней сметане

Сколько калорий в домашней сметане


Пищевая ценность и химический состав “Сметана Домашняя”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 114 кКал 1684 кКал 6.8% 6% 1477 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 3% 2923 г
Жиры 10 г 60 г 16.7% 14.6% 600 г
Углеводы 2.9 г 211 г 1.4% 1.2% 7276 г

Энергетическая ценность Сметана Домашняя составляет 114 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».



Source: health-diet.ru

Добавить комментарий