Унайдзю

Унайдзю


Пищевая ценность и химический состав “Унайдзю (Копчёный угорь на рисе.)”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141 кКал 1684 кКал 8.4% 6% 1194 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 6.1% 1169 г
Жиры 8 г 60 г 13.3% 9.4% 750 г
Углеводы 10.8 г 211 г 5.1% 3.6% 1954 г

Энергетическая ценность Унайдзю (Копчёный угорь на рисе.) составляет 141 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».



Source: health-diet.ru

Добавить комментарий